Mic dejun, prânz și cină proaspete, compuse de specialiști în nutriție — bogate în omega-3, colagen, antioxidanți și minerale esențiale pentru susținerea mobilității.
„Mâncarea este cu adevărat gustoasă și am în sfârșit un plan clar. După o lună mă simt vizibil mai bine."
„Apreciez prospețimea și calitatea ingredientelor. Livrarea este mereu exact conform planului, bravo."
„Meniu variat și alegere ușoară. Îmi place că plătesc abia după livrare."
Fiecare preparat este compus astfel încât să combine alimente cu impact pozitiv dovedit asupra aparatului locomotor — omega-3, antioxidanți, vitamina C, proteine și condimente cu potențial antiinflamator.
Omega-3
Antioxidanți
Proteine
Proteine · Calciu
Omega-3 · Vitamina C
Probiotice · Fibre
Fără gluten
Clasic
Fibre
Clasic · Omega-3
Vegetal
Proteine
Antioxidanți
Curcuma · Ghimbir
Fier · Proteine
Fructe de mare
Sezonier
Mediteranean
Ușor · Curcuma
Ușor · Probiotice
Pește · Ușor
Vegetal
Sezonier
Beta-caroten
Fructe de mare
Ușor
Pește · Mediteranean
Cartilajul, ligamentele și lichidul sinovial au nevoie de un aport constant de nutrienți specifici. Alimentația influențează nivelul inflamației, regenerarea țesuturilor și producția de colagen. Un meniu echilibrat este una dintre componentele de bază ale îngrijirii aparatului locomotor.
Ajută la reglarea proceselor inflamatorii din țesuturi. Îi găsiți în peștele gras, semințele de in și chia.
Participă la sinteza colagenului — componentă esențială a cartilajului și ligamentelor. Citrice, fructe de pădure, ardei, broccoli.
Cărămizi pentru regenerarea țesuturilor. Păsări, pește, ouă, leguminoase, produse lactate.
Curcuma, ghimbir, scorțișoară — ingrediente tradiționale incluse pentru echilibru gustativ și nutrițional.
* Datele provin din chestionarul intern de satisfacție al 1 240 de clienți (2024–2025). Alimentația nu este un tratament medical și nu înlocuiește îngrijirea medicală.
Compuneți meniul singuri sau lăsați totul în grija noastră. Fără obligații, fără abonament.
Răsfoiți meniul nostru sau comandați un plan alimentar completând un scurt chestionar și un test rapid.
Răspundeți la 5 întrebări simple despre preferințele dvs. — și vă vom pregăti un plan alimentar doar cu preparate care vi se potrivesc cel mai bine.
Consultantul nostru vă va suna pentru a clarifica detaliile și data livrării.
Primiți preparatele proaspete și plătiți abia după primire. Simplu și transparent.
Naelora a fost fondat în București în 2021 ca o colaborare între specialiști în nutriție, bucătari și fizioterapeuți sportivi. Ne unește ideea că alimentația zilnică este una dintre cele mai accesibile modalități de a avea grijă de aparatul locomotor.
Meniul nostru este compus de consilieri nutriționali certificați și bucătari cu ani de experiență în gastronomie. Achiziționăm ingrediente de la furnizori români verificați, preparăm mâncarea proaspăt în fiecare zi și livrăm în toată România.
Păreri reale de la persoane care comandă regulat de la noi.
„După două luni de comenzi regulate simt că meniul mereu schimbător mi se potrivește. Gustul m-a surprins plăcut — deloc ca o 'dietă'. Livrarea este mereu exact la ora stabilită."
„Am încercat chestionarul, am primit recomandarea pe e-mail și m-am înțeles telefonic. Îmi place că plătesc la primire — fără abonament, fără stres."
„Soțul era sceptic, dar după primele preparate și-a schimbat părerea. Apreciem compoziția clară și faptul că vedem ingredientele exacte. Suportul clienți este foarte amabil."
Răspunde la 5 întrebări simple.
Lasă-ne datele de contact — consultantul nostru te va contacta în curând pentru a clarifica detaliile, a verifica adresa de livrare și a stabili data. Planul îți va fi trimis ulterior.
Nu ai găsit răspunsul? Scrie-ne la office@foodkit.ro.
Nu vrei să completezi chestionarul? Lasă-ne datele de contact și un mesaj scurt — consultantul nostru îți va răspunde cu plăcere la tot ce te interesează și te va ajuta să alegi meniul potrivit.